こんにちは皆様 日課の金策にどれくらいの時間をかけてますか？ 30分？1時間？3時間？ いろいろあると思います。 以前、集中力のお話を学生時代に 先生から伺ったことが、あります。 人が、きっちり集中できるのは、15分が限界。 それ以降は、注意力も散漫に…